Nhiều người thường cảm thấy mệt mỏi hoặc thiếu năng lượng sau một ngày làm việc dài, đặc biệt là khi ít vận động. Thực hiện những bài tập nhẹ
Nhiều người thường cảm thấy mệt mỏi hoặc thiếu năng lượng sau một ngày làm việc dài, đặc biệt là khi ít vận động. Thực hiện những bài tập nhẹ